Alıntı:
Regex kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı
Yani sağlık önemli tabii ama bir bunu bir de ayaktayken su içmeyin önerisini pek anlayamamıştım. Bunlara gelene kadar keşke sağlığımıza daha önemli konularda dikkat etsek de tek sorunumuz bunlar kalsa. Yine de paylaştığın için teşekkürler @ [Foruma üye olmadığınız sürece forum içeriğindeki bağlantıları görüntüleyemezsiniz. Foruma üye olmak için TIKLAYIN!]. |
Ben bunların ikisini de yapmıyorum ki bazen.
Sağlıkla ilgili her şeyi, her zaman yapmak mümkün değil, bütün zamanımızı o zaman oturup şunu şöyle, bunu böyle yapmalıyım diye bunlara ayırmak lazım.
Sigara içmediğim halde, alerjik astım hastasıyım işte
Demek ki her kural herkes için geçerli değil.
Tek bildiğim; Stresten uzak durmak, Uyku düzeni, Dengeli beslenme.
Çağımızın en büyük sorunu zaten artık "stres", tüm hastalıkların anası
