Tekil mesaj gösterimi
Alt , 21:00   #1
Çevrimdışı
Avatarsız Forum Üyesi
Kullanıcıların profil bilgileri ziyaretçilere gizlidir.
Standart Kefirli ve Mangolu Smoothie Tarifi

Kefirli ve Mangolu Smoothie Tarifi

Kefirli ve Mangolu Smoothie



Malzemeler
  • 1 büyük mango, çekirdeği çıkarılmış, doğranmış
  • 2 minik parça zencefil, ince rendelenmiş
  • ½ çay kaşığı zerdeçal
  • 200ml taze portakal suyu
  • 300 ml kefir
  • 1-2 yemek kaşığı bal


Yapılışı

Tüm malzemeleri bir karıştırıcıya koyun ve tamamen pürüzsüz olana kadar karıştırın. İsterseniz biraz daha zencefil, zerdeçal ve bal ekleyin.
İki uzun su bardağına dökün ve servis yapın. Kapaklı bir sürahide buzdolabında 24 saate kadar saklayabilirsiniz.


  Alıntı