Avokadolu Smoothie Tarifi
Avokadolu Smoothie Tarifi
Avokadolu Smoothie Tarifi İçin Malzemeler- 1/2 büyük boy olgun avokado
- 200 ml süt (az yağlı)
- 1/4 adet yeşil elma
- 2 yemek kaşığı yoğurt (yarım yağlı)
- 1 yemek kaşığı bal
- 10 yaprak taze nane
Avokadolu Smoothie Nasıl Yapılır?- Öncelikle bir adet avokadoyu ortadan ikiye kesin ve ortasındaki çekirdeği çıkartın.
- Avokadonun yarısını alın ve kabuğunu soyun. Ardından küp küp doğrayın.
- Yeşil elmayı bol suyla yıkadıktan sonra 4 parçaya bölün. Bu parçalardan birini alın ve çekirdeklerini temizleyin.
- Naneyi suda duruladıktan sonra yapraklarını dikkatlice ayıklayın.
- Tüm malzemeleri blendera alın ve hafif pütürlü bir karışım elde edene kadar çekin.
- Hazırladığınız karışımı bardaklara aktarın. Dilerseniz, limon dilimi ve nane yapraklarıyla süsleyebilirsiniz. Afiyet olsun.
To view links or images in signatures your post count must be 10 or greater. You currently have 0 posts.
“ Kimseyle hiçbir konuda yarış halinde değilim.
Kimseden akıllı, kimseden güzel, kimseden iyi olma gibi bir iddiam yok.
Kimse için 'EN' değilim, 'DAHA' değilim.
Bu devasa iddiasızlığın bana verdiği özgürlüğün hastasıyım. ”
To view links or images in signatures your post count must be 10 or greater. You currently have 0 posts.
|