Alıntı:

Fiona kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı Evet diyetimizin 2. gününden herkese Merhaba @[Foruma üye olmadığınız sürece forum içeriğindeki bağlantıları görüntüleyemezsiniz. Foruma üye olmak için TIKLAYIN!] Sabah uyanır uyanmaz 1 bardak ılık limonlu su içildi. Kahvaltı olarak yumurta,domates,salatalık ve peynir yendi. Limon,nane ve çubuk tarçınlı su hazırlandı. Şimdi de yeşil çayımı içiyorum.

• Sabah ılık su içildi.
• Yürüyüş yapıldı
• peynir, yumurta ,domates , 1 dilim ekmek yenildi
• Limon,nane çubuk tarçın, karanfil ,zencefil tozlu su içiliyor
• Ara öğün olarak 1 kaşık tarçın ile süt içildi.
• Saat 1 de Kabak yemeği , salata ve yoğurt( nane, pul biber ile ) ve 1 dilim ekmek yenilecek

afiyet olsun sana da canım