Yanıt: Allecra, Dizzy ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
Sabah: 4 kaşık granola, 1 bardak süt
Ara: yeşilçay
Öğle: 6 kaşık erişteli yeşil mercimek, 1 sb yoğurt
Ara: 1 zuber
Aksam: 6 kaşık etli bamya, yeşil salata, 1 dilim ekmek yiyeceğim
Ara: maydanozlu limonlu bitki çayı içeceğim
Gece 03.00: 1/2 paket form bisküvi yiyeceğim
Konu Dizzy tarafından (07 Ekim 2022 Saat 19:40 ) değiştirilmiştir.
|