Alıntı:
Dizzy kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı
Sabah : 1 yumurta, 1 dilim ekmek, 1 dilim peynir, 4 zeytin, domates, salatalık + 1 kupa beyaz çay
Öğle: 7 yk pırasa yemeği, 1 sb yoğurt, 1 dilim ekmek
|
Aksam: 1 kase çorba, 7yk etli kereviz yemeği, 1 sb yoğurt
Ara: bitki çayı