Günaydın,

Allah'ım bismillah diyerek güne başladım.

Sabah ılık limonlu su içildi.
Bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine yağ yakan kahve dediği tarçınlı kahve içildi.

Kahvaltı,
1 yumurta , domates, maydanoz,peynir yenildi.

Ara öğün olarak 2 gün kayısı 3 badem yenildi. Kiraz sapı çayı içildi.