Tekil mesaj gösterimi
Alt 01 Kasım 2022, 13:22   #1
Çevrimdışı
Avatarsız Forum Üyesi
Kullanıcıların profil bilgileri ziyaretçilere gizlidir.
Standart Bademcik şişmesi önlenebilir mi?

Bademcik şişmesi önlenebilir mi?

Bademcik şişmesi önlenebilir mi?

Şişmiş bademciklerden sorumlu virüsler ve bakteriler bulaşıcıdır. Bu mikropların yayılmasını önlemek için:
  • Hasta olan kişilerle fiziksel veya yakın temastan kaçının.
  • Ellerinizi sık sık yıkayarak mümkün olduğunca mikropsuz tutun.
  • Ellerinizi gözlerinizden, ağzınızdan ve burnunuzdan uzak tutun.
  • Ruj gibi kişisel bakım eşyalarını paylaşmaktan kaçının.
  • Başkasının tabağından veya bardağından yemek yemeyin veya içmeyin.
  • Hasta olan sizseniz, enfeksiyonunuz bittikten sonra diş fırçanızı yenileyin.
  • Bağışıklık sisteminizi kuvvetlendirmek için sağlıklı bir diyet tercih edin, kaliteli uyku uyuyun ve düzenli egzersiz yapın.
  • Sigara içmeyin, tütün kullanmayın, yanınızda içilmesine müsaade etmeyin.

Alıntı


  Alıntı