kesinlikle karşı tarafı çıldırtmak istiyorsan cevap vermeyeceksin. ben bunu pratiğe çok dökemiyorum ama son zamanlarda antrenmanlara başladım ve kondisyon kazanmaya devam ediyorum. bir gün ben de kapı duvar olup susucam ve o gün hayatımda çok şey değişecek.