Alternatif Tıp Tıbbi uygulamaların yanı sıra tamamlayıcı nitelikte olan, sağlığa faydalı yöntemlerin, şifalı bitki ve önerilerin yer aldığı bölüm. |
|
LinkBack | Seçenekler | Görüntüleme stilleri |
21 Temmuz 2023, 16:38 | #1 |
Kullanıcıların profil bilgileri ziyaretçilere gizlidir. |
Üzüm Çekirdeği Yağının Faydaları Nelerdir?
Üzüm Çekirdeği Yağının Faydaları Nelerdir? Üzüm çekirdeği yağının sağlık için faydaları arasında yüksek antioksidan etkisine sahip zengin bir E vitamini kaynağı olduğu için serbest radikallerden zarar görmüş hücrelerin onarılmasına yardımcı olur. Böylelikle, kalp ve damar hastalıkları ile birlikte bazı kanser türlerini önlemeye yardımcı olur. 1. Testosteron Seviyesini Arttırır Üzüm çekirdeği yağının düzenli kullanımı, testosteronun fizyolojik işlevlerini yerine getirmesini sağlar ve testosteron seviyesini arttırır. 2. Kanser Riskini Azaltır Üzüm çekirdeği yağı, E vitamini ve linoleik asit açısından yüksek oranda anti-inflamatuar bileşikleri içerir. Kansere yol açan ve kanserli hücresel mutasyonların ortadan kaldırılmasında yardımcı olur. Karaciğer kanseri ve kemoterapinin neden olduğu olumsuz etkileri önlemeye yardımcı olmaktadır. Zengin içeriği sayesinde yumurtalık kistleri, miyom gibi iyi huylu tümör oluşumunun gelişimini önlediğini göstermektedir. 3. Bağışıklık Sistemini Güçlendirir Üzüm çekirdeği yağı; çinko, bakır, selenyum, E vitamini ve prosiyanidinlerin gibi bileşenler açısından zengin olması nedeniyle bağışıklık sistemini güçlendirmektedir. Her gün düzenli olarak günde 25 gram üzüm çekirdeği yağı tüketmek, bulaşıcı hastalıklara karşı vücudun direncini artırmaktadır. 4. Bacakta Varis Oluşumuna İyi Gelir Üzüm çekirdeği yağının düzenli tüketimi sayesinde varisin neden olduğu hasarlı kılcal damarlardaki dolaşım sorunlarını düzenleyerek iyileştirmektedir. 5. Göz Sağlığına İyi Gelir Gözlerdeki kan damarlarının daha iyi çalışmasına yardımcı olan ve gözün görme yetisini arttıran üzüm çekirdeği yağı, özellikle gözde dolaşım problemleri ve yaşlanma nedeniyle oluşan görme sorunlarına da iyi gelmektedir. 6. Yara İzlerini Yok Eder Üzüm çekirdeği yağı; E Vitamini açısından zengin olduğu kadar, cilt hasarını azaltmaya yardımcı olan C vitamini ve D vitamini içerir. Cildin canlılığını korumasına yardımcı olur, kolajen üretimini uyarır ve ciltte yer alan yara izlerini yok eder. 7. Yüksek Tansiyonu Düşürür Üzüm çekirdeği yağı, içeriğinde yer alan linoleik asit, Omega-6 yağ asitleri, antioksidan ve fenolik prokyanidinler bileşenler sayesinde kan damarlarını açar ve yüksek tansiyonu düşürür. Kalp hastalıklarına ve felce karşı korur. 8. Sivilcelere İyi Gelir Üzüm çekirdeği yağı, antioksidan ve antienflamatuar özellikleri ile iltihaplı sivilcelere iyi gelir. Sivilce lekelerine çözüm sağlayarak cildin görünümünü iyileştirir. Tek başına kullanılabildiği gibi sivilce ve cilt üzerinde kullanılan bazı yağları seyreltmek içinde kullanılır. 9. Bağırsak Sağlığını Korur Bağırsaklarda faydalı bakteroid sayısını artırır ve laktobasil sayısını geri yükleyerek bağırsak bütünlüğünü sağlar. Bağırsak iltihabının oluşmasında etkili olan dışkı seviyelerini azaltır. 10. Metabolik Sendrom Riskini Azaltır Kandaki beyaz yağ dokularında yağ birikimini engeller ve yüksek trigliseritleri düzeltir. Serbest yağ asitlerini ve yağ dokularındaki yağ birikimini azaltmak için etkili olabilir. Böylece kalp krizi, felç ve şeker hastalığı riskini azaltır. 11. Ağız ve Diş Sağlığını Korur Bilimsel bir çalışmada, üzüm çekirdeği ekstresinin dişlerin rematerialize etmede etkili olduğu, erken diş çürümesini önlenme ve koruma etkisi olduğu bulunmuştur. Yapılan deneyde diş numuneleri, üzüm çekirdeği ekstraktı içeren bir çözelti ile sekiz gün boyunca yıkanmış ve diğer kontrol gruplarına oranla daha re-aktifleştirilmiş olduğunu görülmüştür. 12. Cilt Besleyerek Canlandırır Üzüm çekirdeği yağı, cildin en çok ihtiyaç duyduğu E vitamini açısından zengin bir yağdır. Bu özelliği ile sivilcelerin tedavisinde, cildin sıkılaşmasında ve göz çevresinde oluşan koyu halkaların giderilmesinde aktif rol oynar. Cildi nemlendirir, gözenekleri açar, sivilce izlerini azaltır ve kolajen üretimini arttırarak cildin erken yaşlanmasını önler. 13. Yaraları ve Yara İzlerini İyileştirir İçeriğinde güçlü bir antioksidan olan proantosiyanidin yer alır ve cilt tonunu eşitlemeye yardımcı olur. Böylece sivilce izi, yara izi gibi cilt lekelerinin giderilmesini sağlar. 14. Kuru Saçı Nemlendirir Üzüm çekirdeği yağı, linoleik asit ve E vitamini içeriği ile kuru saçı derinlemesine nemlendirerek besler. Saçı UV ışınlarının zararlı etkilerine karşı korur. Saça uygulandığında saçta yağ hissi vermez ve kokusu ağır değildir. 15. Saç Dökülmesini Azaltır Saç dökülmesi hormonal ve genetik faktörlerden kaynaklanır. Üzüm çekirdeği yağı, DHT hormonunun üretimini engellemeye yardımcı olan antioksidanlar içerir böylece saç dökülmesini azaltır. Saç folikülünün gevşemesini sağlayarak, strese ile birlikte salınan kortizol hormonun neden olduğu saç dökülmesini önler. |
İçeriği Sosyalleştir |
Etiketler |
çekirdeği, faydaları, nelerdir, yağının, Üzüm |
Şu anda bu konuyu görüntüleyen etkin kullanıcılar: 1 (0 üye ve 1 konuk) | |
|
|
|
|
ForumAdası, tüm hakları saklıdır. Kurucu: Jön TüRk Forum Sorumlusu: Zeze Geliştiriciler: Regex & Cry Tasarımcı: Mango
Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Altyapı bilgilerini okuduğunuz vBulletin yazılımı ForumAdası üzerinde lisanslı bir şekilde kullanılmaktadır. |
ForumAdası; internet ortamında kullanıcıların içerik üretmelerine, bu içeriklerin de önceden onaya tabi tutulmaksızın yayımlanabilmesine olanak sağlayan bir forum sitesidir. Forum siteleri, tıpkı sosyal medya ve interaktif sözlükler gibi 5651 sayılı kanunun 2. maddesinin 1. fıkrasının "m" bendine göre Yer Sağlayıcı olarak faaliyet göstermekte olan, hizmet ve içerikleri barındıran sistemleri sağlayan veya işleten platformdur. 5651 sayılı kanunun 5. maddesine göre yer sağlayıcı, yer sağladığı içeriği kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Başka bir deyişle ForumAdası üzerinden yapılan yazılı, görsel ya da işitsel paylaşımlardan doğabilecek yasal sorumluluk, mezkur içeriği paylaşan ForumAdası üyesi gerçek kişilere aittir. İlgili kanunun anılan maddesinin 2. fıkrasında da çok açık bir biçimde öngörüldüğü üzere; yer sağlayıcı, yer sağladığı hukuka aykırı içerikten, ceza sorumluluğu ile ilgili hükümler saklı kalmak kaydıyla, bu Kanunun 8 inci ve 9 uncu maddelerine göre haberdar edilmesi halinde ve teknik olarak imkân bulunduğu ölçüde hukuka aykırı içeriği yayından kaldırmakla yükümlüdür. Açıklanan hukuki dayanaklar temelinde, hak ihlâli iddiasında bulunan hak sahipleri İLETİŞİM linkinden yer sağlayıcı ForumAdası yöneticilerine ihtarda bulunarak bahse konu hususu tebliğ etmeleri halinde incelemeler yapılıp, en geç 2 gün içerisinde gerekli işlemler tesis edilecektir. 5101 sayılı yasayla degişik 5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu gereğince ForumAdası üzerinde telif hakkı bulunan MP3, video vb. eserlerin paylaşımı T.C. Kültür ve Turizm Bakanlığı tarafından hak sahipliği verilmiş olan MÜ-YAP tarafindan yasaklanmış olup, yasal işlem olması halinde, paylaşan kişi ya da kişilerin bilgileri gerekli kurum ile paylaşılacaktır. |