Alternatif Tıp Tıbbi uygulamaların yanı sıra tamamlayıcı nitelikte olan, sağlığa faydalı yöntemlerin, şifalı bitki ve önerilerin yer aldığı bölüm. |
|
LinkBack | Seçenekler | Görüntüleme stilleri |
12 Ekim 2022, 14:12 | #1 |
Kullanıcıların profil bilgileri ziyaretçilere gizlidir. |
Aynısafa Çayının Faydaları Nelerdir?
Aynısafa Çayının Faydaları Nelerdir? Aynısafa Çayının Faydaları Nelerdir? 1. Bağışıklık sistemini güçlendirir İçerisinde beta-karoten adlı bir bileşen bulunmaktadır. Havuç içerisinde de bulunan bu bileşen aynı zamanda çiçeğe parlaklık vermekte ve turuncu renkte olmasını sağlamaktadır. Bu nedenle sağlık konusunda havuç ile aynı faydalara sahip olmakta ve yüksek oranda A vitamini içermektedir. Böylece bağışıklık sisteminin güçlenmesini sağlayarak vücudu daha dirençli hale getirmektedir. Bağışıklık sistemine etkisinden yararlanmak için demlemek yeterli olacaktır. Sıcak ya da soğuk tüketilmesinde bir sakınca bulunmamaktadır. 2. Ağız ve diş sağlığını korur Ağız sağlığı için de oldukça faydalı bir çaydır. Diş eti iltihaplarının azalmasını sağlamakta, dişlerde oluşan plaklara ve diğer ağız problemlerine karşı savaşmaktadır. Aynı zamanda ağız kokusu problemlerine de iyi gelmekte hatta kalıcı bir şekilde sonlandırmaktadır. 3. Göz kızarıklığı ve kaşıntısına iyi gelir Konjonktivit gözlerde kızarıklık ve kaşıntıya neden olan iltihaplanma türüdür. Bu rahatsızlık pembe göz olarak da bilinmektedir. Aynısafa çayı, virüs ve bakteri karşıtı içeriğinden dolayı enfeksiyonlar ile savaşmakta, konjunktşiviti iyileştirmeye yardımcı olmaktadır. Ayrıca diğer göz iltihaplanmalarına ve enfeksiyonlarına karşı da tüketilebilmekte ve göz sağlığını korumaktadır. 4. Ayak parmaklarındaki şişliği yatıştırır Bunyon da denilen ve baş ayak parmağının tabanında yer alan, doğal olmayan kemiksi bir şişlik çoğu kişide görülen bir problemdir. Yürürken ayak parmaklarında ağrıya sebep olmakta ve esnekliğin azalmasına neden olmaktadır. Dolayısıyla bunyonlar ile ilgili problemleri azaltmak için aynısafa çayı içilebilir. İltihap sökücü özelliği ile bu bölgedeki ağrı ve enfeksiyonları azaltır. Ayrıca ayakta nasır oluşumunu da engellemektedir. 5. Metabolizmayı hızlandırır Sindirim sistemini hızlandırmakta ve hazımsızlık rahatsızlığını hafifletmek için kullanılmaktadır. Bu anlamda bitkisel bir ilaç olduğunu söyleyebiliriz. Doğal yollar ile elde edilen bu çay sindirim sorunlarını en aza indirgemek ile birlikte mide ülserini tedavi etmektedir. Doğru bir şekilde yapılarak düzenli bir şekilde tüketildiğinde mide ve bağırsak nedeni ile oluşan hazımsızlıkları da ortadan kaldırmak için birebirdir. Safra kesesi için doğal bir müshil olarak kullanılmaktadır. Çocuklarda ishale neden olan bakteri türünün büyümesini engellemektedir. Genelde yemekten önce aç karnına tüketilmesi tavsiye edilmektedir. 6. Karaciğer sağlığını korur Vücudu detoksifiye etmekte ve karaciğerin işlevlerini yerine getirmesine katkı sağlamaktadır. Karaciğeri, safra kesesini ve vücudun diğer organlarını hasarlardan ve uzun süreli başarısızlıklardan koruyan bir detoks görevi görmektedir. Sadece karaciğer işlevlerini değil vücudun tüm organlarının işlevlerini başarı ile yerine getirebilmesini sağlayan ve safra salgısını teşvik eden mucizevi bir bitkidir. Bu faydaları sağlayabilmesi için uzmanlar günde 3 defa tüketilmesini önermektedir. 7. Kulak ağrısına iyi gelir Kulak ağrısı tedavisinde kullanılan önemli bitkilerden bir tanesi de aynısafa çayıdır. Kulak enfeksiyonlarının neden olduğu ağrıyı hafifletmekte oldukça etkili bir yöntemdir. Çoğu kulak damlasının içerisinde kullanılmaktadır. 8. Erken yaşlanmayı önler Erken yaşlanmayı önlemek ve cildin hep genç kalmasını sağlamak diğer faydaları arasında yer almaktadır. Kuru cilde sahip olan insanların daha çabuk yaşlandığı ve yüzlerindeki kırışıkların erken yaşlarda oluşmaya başladığı gözlemlenir. Bu da özellikle kadınların en büyük endişelerinden bir tanesidir. Aynısafa çayı tüketmek cildin sürekli nemli kalmasını sağlamakta, hasarlı ciltleri iyileştirmekte ve kırışıklıkları önlemektedir. Bunun yanı sıra kan akışını sağladığından tüm cilt hücrelerinin korunmasını sağlamaktadır. 9. Uyku düzenini sağlar Günlük düzenli kullanımda uyku problemi yaşayan kişiler için kurtarıcı durumundadır. Uykusuzluk problemi genel olarak günün yorgunluğundan, vücuttaki ağrılardan ya da stresten kaynaklanan bir durumdur. Özellikle kişide endişe ve kaygıyı yok etmektedir. Uykuyu düzenlemek ile beraber verimli olabilmesini de sağlamaktadır. Ayrıca vücuttaki ağrıları yok ettiğinden dolayı uyumayı kolaylaştırmaktadır. Kasları yatıştırmakta ve vücudun rahatlamasını sağlamaktadır. Bu nedenle yorgun ve stresli bir günün ardından güzel bir uyku için zemin hazırlamaktadır. 10. Ağrı kesicidir Baş ağrısı gibi anlık durumlarda tüketildiğinde ilaç kullanımına gerek kalmadan ağrıyı kesmektedir. İltihaplı boğaz ağrısı durumlarında çay ile gargara yapmak boğazı rahatlatmaktadır. Ama şiddetli ağrılarda doktora başvurmakta fayda vardır. 11. Ateş düşürür Vücudun terlemesini sağlamaktadır. Bu nedenle de ateşin düşmesine yardımcı olmaktadır. Bebeklerde ve çocuklarda kullanımı için mutlaka doktora başvurulmalıdır. 12. Çatlak ve selüliti giderir Vücutta oluşan çatlaklar özellikle doğum sonrasında kadınlar için tam bir kabustur. Bu çay kolajeni teşvik etmekte ve doğal olarak çatlakların giderilmesinde etkili olmaktadır. Çatlaklar tamamen ortadan kalkmasa da kendinizi daha iyi hissetmenize neden olacaktır. 13. Saç sağlığını korur Saç sağlığını olumlu yönde etkileyen aynısafa çayı öncelikle saçın sağlıklı bir şekilde uzamasını sağlamaktadır. Kepek problemi, saç dökülmesinin başlıca sebepleri arasında yer almaktadır. Dolayısıyla kepeğe karşı da etkili bir yöntemdir. 14. Bilişsel bozuklukları giderir Öğrenme güçlüğü, hafıza kaybı ve çeşitli bilişsel bozukluklar yaşayan kişilerde olumlu etkiler göstermektedir. Özellikle diyabete bağlı oluşan bilişsel bozuklukları tamamen iyileştirdiği gözlemlenmiştir. 15. Güçlü bir antioksidandır Beta-karoten açısından oldukça zengin olan bu bitki, vücudu serbest radikallerin yol açtığı zararlardan korumakta ve antioksidan özelliği göstermektedir. İçerisinde bulunan flavonoidler tümörlerin büyümesini önlemektedir. Antioksidanlar ise kanser oluşma riskini oldukça azaltmakta ve vücudu korumaktadır. 16. Antibakteriyel özelliğe sahiptir Düzenli olarak tüketmek ağızda oluşan tüm yaraları ve iltihaplanmaları tedavi etmektedir. İçerisinde bulunan antibakteriyel özellik vücuttaki enfeksiyonların iyileşmesinde, boğaz ve diş eti tedavilerinde kullanılmakta, vücutta oluşan ağrıyı ise azaltmaktadır. 17. Vücudu toksinlerden arındırmaktadır Detoks için oldukça etkili olan aynısafa çayı, vücudu temizlemektedir. Bunun yanı sıra safrayı kaldırmaya da etki etmekte ve bu amaçla pek çok kişi tarafından kullanılmaktadır. Vücuttaki temizlik işlemini gerçekleştirdiğinden safra kesesinde oluşabilecek birçok problemi de böylece engellenmiş olur. 18. Sivilce ve akneleri yok eder Sivilce oluşumunu engellemek ile birlikte var olan sivilcelerin kurumasını da sağlamaktadır. Sivilce oluşumunun en yaygın nedeni bakteri oluşumudur. Aynısafa çayı bakteri oluşumunu engellediğinden dolayı sivilcelere de son vermektedir. Bu faydasından yararlanmak için günde 2 defa çay ile yüzü yıkamak gerekmektedir. 19. Varis oluşumunu engeller Yapılan araştırmalar sonucunda varis sorunu yaşayan kişilerin sorunlarını en aza indirdiği gözlemlenmiştir. Bu çay varisli damarlardaki şişlikleri azaltmakta ve bu damarlardaki kan dolaşımının hızlanmasını sağlamaktadır. 20. İdrar söktürücü özelliğe sahiptir İdrar yolu enfeksiyonu sorunu yaşayan kişiler için ideal bir bitkisel çözümdür. Sık idrara çıkmayı sağlamaktadır. Vücutta fazla su toplanmasını önlemekte ve fazla olan tüm sıvıları vücuttan atmaktadır. Ödem oluşumu için de tüketilebilir. 21. Kilo vermeye yardımcı olur Kilo problemi yaşayan kişiler için bitkisel bir çözüm yoludur. Düzenli olarak tüketildiğinde metabolizmayı hızlandırmakta ve sindirimi kolaylaştırmaktadır. Ayrıca aç karnına tüketildiğinde mideye tokluk hissi vermekte ve yemek yeme ihtiyacını bir süre ertelemektedir. Neredeyse hiç kalori içermemekte ve kolay sindirilmektedir. 22. Kalp sağlığını korur İçerisinde birçok vitamin ve mineraller bulunan aynısafa çayının kalp sağlığı üzerinde yararları bulunmaktadır. Kalp rahatsızlıklarını, damar tıkanıklarını önlemektedir. Kolesterol seviyesinin dengede kalmasını sağlamaktadır. 23. Kanser ile mücadele eder Bu alanda yapılan birçok araştırmaya göre aynısafa çayının sahip olduğu elementler kanserden uzak kalmak için oldukça önemli bir yere sahiptir. Özellikle içerisinde bulunan antioksaidanların ve flavonoidlerin varlığı vücutta hücrelerin gelişimine etki etmekte ve düzensiz olarak kontrol dışı büyüyen hücrelerin önüne geçmektedir. 24. Mantar oluşumunu engeller Tırnaklarda oluşan mantar hastalıkları için çok güzel bir çözüm yoludur. Ayrıca tırnakların çabuk uzamasını ve güçlenmesini de sağlamaktadır. 25. Cilt sağlığını korur Sağlıklı bir cilt için her gün düzenli olarak tüketilmesi gerekir, antioksidan görevi ve içerisinde bulundurduğu karatenoidler sayesinde birçok cilt hastalığını önlemektedir. Cilt üzerinde saymak ile bitmeyen yararları arasında kırışıklıkları önlemek ve yüz çizgilerini azaltmak vardır. Ayrıca böcek ısırıkları, cilt üzerinde oluşan döküntüler, sıyrıklar, yaralar ve küçük kesikler gibi çok sayıda cilt zorluklarını kısa sürede geçirmektedir. Cilt için kullanımı bir bez yardımı ile olmalıdır. Bezin üzerine birkaç damla ılık çay damlatılarak dıştan cilde tampon yapılmalı ve bu şekilde kullanılmalıdır. Aynı zamanda cildi gençleştirmekte ve cilde sağlıklı bir görüntü vermektedir. 26. Kanı toksinlerden arındırır Kan temizleyici bir özelliğe sahiptir ve sarılıkta en önemli şifa kaynağıdır. Kan dolaşımını düzenlemekte ve yaraların iyileşmesine yardım etmektedir. Bu özelliği sayesinde sindirim sistemindeki iltihaplanma ve ülserleri de tedavi etmektedir. 27. Adet dönemini düzenler Kadınların adet dönemlerinin düzenlenmesine katkı sağlamasıdır. Her ay belirli dönemlerde aynısafa çayını düzenli olarak tüketmek karın kramlarını ve ağrıları azaltmaktadır. Bunların yanı sıra menopoz döneminde meydana gelen ateş basması, baş ağrısı, mide bulantısı ve kusmayı da azalttığı görülmektedir. Bu çay menstrüel sorunlar yaşayan kadınlara da önerilmekte ve bu sorunlara bağlı olarak oluşan ağrılarda da büyük bir rahatlama sağlamaktadır. 28. Vücuttaki iltihaplanmalara iyi gelir Vücutta oluşan iltihaplanmalar sonucunda ortaya çıkan rahatsızlığı ve tüm olumsuz etkileri ortadan kaldırmaktadır. Damar iltihaplanmalarını, rahim ve böbrek iltihaplarını, ameliyat yaralarını ve enfeksiyonlarını antibakteriyel özelliği sayesinde tedavi edebilmektedir. Ayrıca öksürük ve tıkanıklık sorunları yaşayan kişiler içinde kullanılması önerilen harika bir çözüm yoludur. 29. Sedef hastalığına iyi gelir Sedef hastalığı problemi yaşayan kişiler için mutlaka önerilen doğal bir şifa kaynağıdır. Bu hastalığın önüne geçebilmesi için düzenli kullanım şarttır. 30. Vücutta oluşan kas kramplarını hafifletir Antispazmodik yeteneğe sahip olan doğal bir yöntemdir. Bu nedenle birçok sağlık uzmanı sinir sistemi bozukluklarından muzdarip olan kişilerin beslenme programlarına bu çayı eklemektedir. Özellikle menstrüasyon dönemlerinde ortaya çıkan kasılma durumlarını ve vücutta oluşan ağrılı krampları oldukça hafifletmektedir. Kramp ağrısı yaşandığında günde 1 ila 2 bardak arası tüketilebilir. |
İçeriği Sosyalleştir |
Etiketler |
aynısafa, Çayının, faydaları, nelerdir |
Şu anda bu konuyu görüntüleyen etkin kullanıcılar: 1 (0 üye ve 1 konuk) | |
|
|
|
|
ForumAdası, tüm hakları saklıdır. Kurucu: Jön TüRk Forum Sorumlusu: Zeze Geliştiriciler: Regex & Cry Tasarımcı: Mango
Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Altyapı bilgilerini okuduğunuz vBulletin yazılımı ForumAdası üzerinde lisanslı bir şekilde kullanılmaktadır. |
ForumAdası; internet ortamında kullanıcıların içerik üretmelerine, bu içeriklerin de önceden onaya tabi tutulmaksızın yayımlanabilmesine olanak sağlayan bir forum sitesidir. Forum siteleri, tıpkı sosyal medya ve interaktif sözlükler gibi 5651 sayılı kanunun 2. maddesinin 1. fıkrasının "m" bendine göre Yer Sağlayıcı olarak faaliyet göstermekte olan, hizmet ve içerikleri barındıran sistemleri sağlayan veya işleten platformdur. 5651 sayılı kanunun 5. maddesine göre yer sağlayıcı, yer sağladığı içeriği kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Başka bir deyişle ForumAdası üzerinden yapılan yazılı, görsel ya da işitsel paylaşımlardan doğabilecek yasal sorumluluk, mezkur içeriği paylaşan ForumAdası üyesi gerçek kişilere aittir. İlgili kanunun anılan maddesinin 2. fıkrasında da çok açık bir biçimde öngörüldüğü üzere; yer sağlayıcı, yer sağladığı hukuka aykırı içerikten, ceza sorumluluğu ile ilgili hükümler saklı kalmak kaydıyla, bu Kanunun 8 inci ve 9 uncu maddelerine göre haberdar edilmesi halinde ve teknik olarak imkân bulunduğu ölçüde hukuka aykırı içeriği yayından kaldırmakla yükümlüdür. Açıklanan hukuki dayanaklar temelinde, hak ihlâli iddiasında bulunan hak sahipleri İLETİŞİM linkinden yer sağlayıcı ForumAdası yöneticilerine ihtarda bulunarak bahse konu hususu tebliğ etmeleri halinde incelemeler yapılıp, en geç 2 gün içerisinde gerekli işlemler tesis edilecektir. 5101 sayılı yasayla degişik 5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu gereğince ForumAdası üzerinde telif hakkı bulunan MP3, video vb. eserlerin paylaşımı T.C. Kültür ve Turizm Bakanlığı tarafından hak sahipliği verilmiş olan MÜ-YAP tarafindan yasaklanmış olup, yasal işlem olması halinde, paylaşan kişi ya da kişilerin bilgileri gerekli kurum ile paylaşılacaktır. |