Forum Logo  



Nasıl Solak Olunur?


Kullanıcı Etiket Listesi

Yeni Konu Yeni Cevap
 
LinkBack Seçenekler Görüntüleme stilleri
Alt 13 Ağustos 2022, 11:56   #1
Çevrimdışı
Papatya - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Kullanıcıların profil bilgileri ziyaretçilere gizlidir.
Standart Nasıl Solak Olunur?

Nasıl Solak Olunur?

Nasıl Solak Olunur?

[Foruma üye olmadığınız sürece forum içeriğindeki bağlantıları görüntüleyemezsiniz. Foruma üye olmak için TIKLAYIN!]

Birkaç egzersizi her gün düzenli olarak yaptığınızda sol elinizi de sağ eliniz gibi etkin kullanabilirsiniz.

Sol elle yazmak

Her gün sol elinizle yazı yazın. A’dan Z’ye büyük ve küçük harfleri, 1’den 10’a kadar rakamları ve motive olmak için kendi isminizi yazın. Elinizin ve bileğinizin rahat olmasına dikkat edin ve elinizi sıkmayın. Bunun için bir defter edinin, böylece zaman içinde ne kadar geliştiğinizi görebilirsiniz.

Sol elle desenler çizmek

Her gün birkaç dakika çiçek, kelebek, yıldız, daire, kare, üçgen, dikdörtgen gibi basit desenler çizin. Bunları çizmek kolay gelmeye başlayınca masa, sandalye, hayvan figürlerine geçebilirsiniz.

Leonardo Da Vinci yöntemi

Sağ elini kullananlar soldan sağa yazar. Alıştırmaları yaparken sağdan sola yazın. Daha kolay olduğunu ve egzersiz rutininizi bozarak sizi heyecanlandırdığını göreceksiniz. Eğlenmek için Leonardo Da Vinci’nin yöntemini de deneyebilirsiniz. Da Vinci solaktı ve daha kolay olduğu için bazen sağdan sola yazıyordu. Bir süre şifreli yazdığı düşünülmüştü ancak aynaya tutunca yazdıkları net olarak anlaşılmıştı.

Sol el ve bacak egzersizleri

Hangi elinizi kullanıyorsunuz o elinizin kasları daha fazla gelişmiştir ve bu günlük işlerinizi yaparken size kolaylık sağlar. Her gün bir dakika sol yumruğunuzu sıkıp bırakın, bir kiloluk ağırlık kaldırın. Sol bacağınızı topa vurur gibi savurun.

Çocuklar için yazı ve boyama defteri kullanmak

4-5 yaş grubu için hazırlanmış yazı ve boyama defterleri kullanmak, sandığınızdan fazla işe yarar. Hem her gün farklı egzersizler yapmış olursunuz, hem de yorulmadan eğlenirsiniz.

Sevdiğiniz birkaç cümleyi yazmak

Alfabeyi ve rakamları ilk günlere göre düzgün yazmaya başladığınızı gördükten sonra her gün bir deftere birkaç cümle yazın. Bu, sevdiğiniz bir şarkı sözü veya bir özlü söz olabilir.

Günlük işlerde sol eli kullanmak

Kapı pencere kolu, fermuar açmak ve kapatmak gibi basit işleri yaparken sol elinizi kullanın.

Enstrüman çalmak

Flüt, piyano gibi her iki eli de kullanmayı gerektiren müzik aletleri çalmak da sol eli kullanmayı kolaylaştırır.

Yüzmek

Yüzerken kaçınılmaz olarak sol el ve bacağınızı kullanırsınız.

Birkaç öneri:

İşte, okulda kendinizi sol elinizi kullanmaya zorlamayın. Sol el kullanma egzersizlerinizi evde yapın. Strese girmezsiniz ve beyninizi şaşırtmazsınız. Solak çocukların sağ ellerini kullanmaya zorlandıklarında öğrenme güçlüğü yaşadıklarını unutmayın.

Günlük hayatta sol elinizle kullanabileceğiniz çok eşya ve alet var. Evde telefon, kapı kolu, buzdolabı kapağı, her gün çay içtiğiniz fincan gibi eşyaların üzerine “sol el” yazın. Böylece bazı eşyaları sol elle kullanma alışkanlığını yerleştirmiş olursunuz.

Birkaç gün ya da hafta içinde solak olmak için acele etmeyin. Orta ve uzun dönemli hedef koyun. Aylar içinde ilerleyecek, birkaç yıl içinde sol elinizi sağ eliniz gibi kullanmaya başlayacaksınız.

Sol eli de sağ el gibi kullanmanın sadece fiziksel değil, beyin aktiviteleriyle ilgili sonuçları da var. Sol elinizi kullanmaya başladığınızda matematik zekanızı da kendiliğinden geliştirmiş olursunuz.



[Foruma üye olmadığınız sürece forum içeriğindeki bağlantıları görüntüleyemezsiniz. Foruma üye olmak için TIKLAYIN!]

[Foruma üye olmadığınız sürece forum içeriğindeki bağlantıları görüntüleyemezsiniz. Foruma üye olmak için TIKLAYIN!]
  Alıntı
Yeni Konu Yeni Cevap

İçeriği Sosyalleştir

Etiketler
nasıl, olunur, solak


Şu anda bu konuyu görüntüleyen etkin kullanıcılar: 1 (0 üye ve 1 konuk)
 

Gönderme Kuralları
Konu açma yetkiniz yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti ekleme yetkiniz yok
Mesaj düzenleme yetkiniz yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık



Saat: 22:07.

Forum Bilgileri
Hukuki Aydınlatma Metni
ForumAdası, tüm hakları saklıdır.

Kurucu: Jön TüRk
Forum Sorumlusu: Zeze
Geliştiriciler: Regex & Cry
Tasarımcı: Mango

Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.

Altyapı bilgilerini okuduğunuz vBulletin yazılımı ForumAdası üzerinde lisanslı bir şekilde kullanılmaktadır.
ForumAdası; internet ortamında kullanıcıların içerik üretmelerine, bu içeriklerin de önceden onaya tabi tutulmaksızın yayımlanabilmesine olanak sağlayan bir forum sitesidir. Forum siteleri, tıpkı sosyal medya ve interaktif sözlükler gibi 5651 sayılı kanunun 2. maddesinin 1. fıkrasının "m" bendine göre Yer Sağlayıcı olarak faaliyet göstermekte olan, hizmet ve içerikleri barındıran sistemleri sağlayan veya işleten platformdur.
5651 sayılı kanunun 5. maddesine göre yer sağlayıcı, yer sağladığı içeriği kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Başka bir deyişle ForumAdası üzerinden yapılan yazılı, görsel ya da işitsel paylaşımlardan doğabilecek yasal sorumluluk, mezkur içeriği paylaşan ForumAdası üyesi gerçek kişilere aittir. İlgili kanunun anılan maddesinin 2. fıkrasında da çok açık bir biçimde öngörüldüğü üzere; yer sağlayıcı, yer sağladığı hukuka aykırı içerikten, ceza sorumluluğu ile ilgili hükümler saklı kalmak kaydıyla, bu Kanunun 8 inci ve 9 uncu maddelerine göre haberdar edilmesi halinde ve teknik olarak imkân bulunduğu ölçüde hukuka aykırı içeriği yayından kaldırmakla yükümlüdür.
Açıklanan hukuki dayanaklar temelinde, hak ihlâli iddiasında bulunan hak sahipleri İLETİŞİM linkinden yer sağlayıcı ForumAdası yöneticilerine ihtarda bulunarak bahse konu hususu tebliğ etmeleri halinde incelemeler yapılıp, en geç 2 gün içerisinde gerekli işlemler tesis edilecektir.

5101 sayılı yasayla degişik 5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu gereğince ForumAdası üzerinde telif hakkı bulunan MP3, video vb. eserlerin paylaşımı T.C. Kültür ve Turizm Bakanlığı tarafından hak sahipliği verilmiş olan MÜ-YAP tarafindan yasaklanmış olup, yasal işlem olması halinde, paylaşan kişi ya da kişilerin bilgileri gerekli kurum ile paylaşılacaktır.