Naneli ve Bitter Çikolatalı Smoothie

[Foruma üye olmadığınız sürece forum içeriğindeki bağlantıları görüntüleyemezsiniz. Foruma üye olmak için TIKLAYIN!]

Malzemeler

• 200 gr ananas, soyulmuş ve parçalar halinde kesilmiş
• İki avuç nane yaprağı
• 50 gr bebek ıspanak yaprağı
• 25 gr yulaf
• 2 yemek kaşığı keten tohumu
• Bir avuç tuzsuz kaju fıstığı
• Taze limon suyu, istediğiniz kadar
• Bitter damla çikolata

Yapılışı

Tüm malzemeleri 200 ml su ile bir karıştırıcıya koyun ve pürüzsüz olana kadar karıştırın. Çok kalınsa, doğru karışımı elde edene kadar daha fazla su ekleyin.
Biraz buzdolabında bekletin, servis etmeden önce bitter damla çikolataları serpin.