|
| Sağlık Köşesi Her şeyin başı, her şeyden önemlisi sağlıktır. Alt bölümler aracılığıyla konuları takip edin, sağlığınızı ihmal etmeyin. |
|
|
LinkBack | Seçenekler | Görüntüleme stilleri |
19 Aralık 2022, 11:41
|
#1 |
  
|
Muzları Kabuklarıyla Yemelisiniz
Muzları Kabuklarıyla Yemelisiniz Muzları Kabuklarıyla Yemelisiniz
[Foruma üye olmadığınız sürece forum içeriğindeki bağlantıları görüntüleyemezsiniz. Foruma üye olmak için TIKLAYIN!] Tatlı meyveler, bize enerji verirler ve ayrıca bize çeşitli besinler sağlarlar. Muz da son derece enerji veren besinler arasındadır. Muz, C vitamini, kalsiyum, magnezyum ve potasyumla doludur. Ayrıca sinir uyarılarının iletilmesinde yer alır ve kalp işlevinde ve kan basıncının düzenlenmesinde önemli bir rol oynar. Muz çok fazla fruktoz içerdiğinden hızlı bir enerji kaynağıdır ve bu nedenle özellikle sporcular için popüler bir atıştırmalıktır. Düzenli olarak muz yemenin vücuda birçok faydası vardır bunun yanında kabuklarının da bir o kadar faydalı olduğunu söylesek? Muzun kabuğunu soyup sadece meyve kısmını yemeyi artık bir kenara bırakın! Muzu kabuklarıyla yemeniz için nedenler! Oldukça acı tadı nedeniyle ilk başta alışılması zor olsa da muzun sadece içini değil kabuğunu da yiyebilirsiniz. Çünkü kesinlikle zehirli değildir. Aksine özellikle C ve K vitaminleri, folik asit ve B12 vitamini gibi besinler açısından oldukça zengindir. B grubu vitaminin alımı, ağırlıklı olarak hayvansal ürünlerde bulunduğu için veganlar için özellikle önemlidir. Muzda bulunan tüm mineraller de kabuğundadır. Bunun dışında muz kabuğu, bizi uzun süre tok tutan, sindirimimizi destekleyen ve hatta kan lipit seviyelerimizi olumlu yönde etkileyebilen lif açısından özellikle zengindir. Buna dikkat etmelisiniz! Yine de diğer tüm ürünler genellikle ilaçlama yapıldığından sadece organik muz kabuklarının tüketilmesi tavsiye edilmektedir. Bu nedenle, üzerinde ve özellikle deride pestisit izleri olabilir. Zehirli oldukları için kabuğunu yememeli ve hatta soyduktan sonra ellerinizi mutlaka yıkamalısınız. [Foruma üye olmadığınız sürece forum içeriğindeki bağlantıları görüntüleyemezsiniz. Foruma üye olmak için TIKLAYIN!] [Foruma üye olmadığınız sürece forum içeriğindeki bağlantıları görüntüleyemezsiniz. Foruma üye olmak için TIKLAYIN!] |
|
11 Ocak 2023, 11:09
|
#2 |
 
|
Yanıt: Muzları Kabuklarıyla Yemelisiniz
Hayvanat bahçesinde maymuna uzattım hayvan kabuklarını soydu yedi.
|
| İçeriği Sosyalleştir |
| Etiketler |
| kabuklarıyla, muzları, yemelisiniz |
| Şu anda bu konuyu görüntüleyen etkin kullanıcılar: 1 (0 üye ve 1 konuk) | |
|
|
|
|
|
|
ForumAdası, tüm hakları saklıdır. Kurucu: Jön TüRk Forum Sorumlusu: Zeze Geliştiriciler: Regex & Cry Tasarımcı: Mango
Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Altyapı bilgilerini okuduğunuz vBulletin yazılımı ForumAdası üzerinde lisanslı bir şekilde kullanılmaktadır. |
ForumAdası; internet ortamında kullanıcıların içerik üretmelerine, bu içeriklerin de önceden onaya tabi tutulmaksızın yayımlanabilmesine olanak sağlayan bir forum sitesidir. Forum siteleri, tıpkı sosyal medya ve interaktif sözlükler gibi 5651 sayılı kanunun 2. maddesinin 1. fıkrasının "m" bendine göre Yer Sağlayıcı olarak faaliyet göstermekte olan, hizmet ve içerikleri barındıran sistemleri sağlayan veya işleten platformdur. 5651 sayılı kanunun 5. maddesine göre yer sağlayıcı, yer sağladığı içeriği kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Başka bir deyişle ForumAdası üzerinden yapılan yazılı, görsel ya da işitsel paylaşımlardan doğabilecek yasal sorumluluk, mezkur içeriği paylaşan ForumAdası üyesi gerçek kişilere aittir. İlgili kanunun anılan maddesinin 2. fıkrasında da çok açık bir biçimde öngörüldüğü üzere; yer sağlayıcı, yer sağladığı hukuka aykırı içerikten, ceza sorumluluğu ile ilgili hükümler saklı kalmak kaydıyla, bu Kanunun 8 inci ve 9 uncu maddelerine göre haberdar edilmesi halinde ve teknik olarak imkân bulunduğu ölçüde hukuka aykırı içeriği yayından kaldırmakla yükümlüdür. Açıklanan hukuki dayanaklar temelinde, hak ihlâli iddiasında bulunan hak sahipleri İLETİŞİM linkinden yer sağlayıcı ForumAdası yöneticilerine ihtarda bulunarak bahse konu hususu tebliğ etmeleri halinde incelemeler yapılıp, en geç 2 gün içerisinde gerekli işlemler tesis edilecektir. 5101 sayılı yasayla degişik 5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu gereğince ForumAdası üzerinde telif hakkı bulunan MP3, video vb. eserlerin paylaşımı T.C. Kültür ve Turizm Bakanlığı tarafından hak sahipliği verilmiş olan MÜ-YAP tarafindan yasaklanmış olup, yasal işlem olması halinde, paylaşan kişi ya da kişilerin bilgileri gerekli kurum ile paylaşılacaktır. |
Normal
