|
B12'im Yerlerde Diyorsanız Mutlaka Tüketin
B12'im Yerlerde Diyorsanız Mutlaka Tüketin
[Foruma üye olmadığınız sürece forum içeriğindeki bağlantıları görüntüleyemezsiniz. Foruma üye olmak için TIKLAYIN!] "B12'im yerlerde" kervanı! Bunu yiyenin deposu fulleniyor... Vitamin eksikliği ile mücadele edenlerin beslenmesiyle takviye etmesi gerekir. Özellikle b12 bu konuda en sık yaşanan sorunlardan. İşte B12 deposu bu gıda ile değerleriniz tavan yapacak... B12, vücudunuzun normal fonksiyonlarını yerine getirmesi için hayati öneme sahiptir. B12 vitamini, sinir sistemi fonksiyonları, kırmızı kan hücresi üretimi ve DNA sentezi gibi birçok önemli biyolojik süreçte rol oynar. Bu sebeple, ideal B12 seviyesini korumak gerekir. B12 vitamini eksikliği, bilişsel fonksiyonları etkileyebilir ve bellek problemlerine, odaklanma güçlüklerine neden olabilir. Değerlerin yükselmesi için düzenli bir beslenme programı tavsiye edilir. B12 vitamini, genellikle hayvansal ürünlerde bulunan bir vitamindir. İşte B12 değer düşük olanlar için her gün mutlaka tüketilmesi gereken besin... B12 deposu Yumurta sarısı, B12 vitamini, demir, protein ve diğer birçok besin maddesini içerir. Bu nedenle, yumurta, B12 vitamini alımını artırmak için kullanılabilecek bir kaynaktır. Her gün 1 yumurta tüketmek, değerleri ideal seviyeye taşımak için şarttır. alıntı |
Yanıt: B12'im Yerlerde Diyorsanız Mutlaka Tüketin
En çok yumurta yiyenlerden biriyim. Ama bir işe yaramıyor.
Çünkü beyin stres altında olduğu zaman B12 de beyini beslediğinden, b12 seviyeleri aşağıya düşüyor. Bence b12'yi yükselten, düşmesini engelleyen "mutluluk" ve stresten uzak yaşam. Artık uzman olmaya, doktor olmaya gerek yok, her hastalığın temelinde stres ve strese bağlı bağışıklık düşmesi var. Kendi doktorunuz olmayı da öğrenmeniz lazım. Size neyin iyi geldiğini, gelmediğini bilmeniz lazım. |
Yanıt: B12'im Yerlerde Diyorsanız Mutlaka Tüketin
Vitamin olayına takılmaktan ziyade tok tutması dengelemesi çok güzel..
|
| Saat: 23:44. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Altyapı bilgilerini okuduğunuz vBulletin yazılımı ForumAdası üzerinde lisanslı bir şekilde kullanılmaktadır.