Pazartesiler Nasıl Sevilir?

**Papatya** · 06 Şubat 2023, 00:24

Pazartesiler Nasıl Sevilir?

Pazartesiler... İnsanlar ya seviyor ya da nefret ediyor. Peki, nefret içerisinde olanlar için bu durumu değiştirmenin bir yolu var mıdır? Tabii ki…

1- Pazartesi sabahlarına pazar akşamı rutinlerinizle başlayın

Egzersizden önce ısınılır. Pazar gecelerinizi, pazartesi için ısınma zamanı olarak düşünün. Sabah ihtiyaç duyacağınız her şeyi hazırlayın. Pazartesi sabahı, kapıdan çıkaracağınız ya da güne başlamak için ihtiyaç duyacağınız şeylerin yerlerini belirleyin; bunların temiz ve işler durumda olduklarından emin olun. Sonra da özel bir ‘yalnızca Pazar gecesi’ dinlenme ritüeli düşünün. Bu, çay içmek ya da favori bir diziyi izlemek olabilir; ya da uzun sıcak bir banyo ve uykuya hazır olana dek bir şeyler okuma gibi. Ne olursa olsun, bu pazartesi ısınmasının keyfini çıkarın ve biraz daha erken sakinleşmek çalışın – ikinci adım için.

2- Sakin başlamak ve hafta sonu hissini biraz daha uzatmak için yeterince erken kalkın

Pazar gecesi biraz erken yatmak, Pazartesi sabahı erkenden kalkmanıza yardımcı olacaktır – yapılacaklar listenize daha fazla ekleme yapmak için değil, kendinize sakince hareket edebileceğiniz bir zaman dilimi tanıyabilmek için. Sabahları az da olsa ekstra vaktiniz olduğunda, yavaşça güne alışabilir ve yeni haftaya başlarken o hafta sonu rahatlığı hissini koruyabilirsiniz. İşe koyulmadan önce 10 dakika boyunca elinizde çayınız ya da kahvenizle sessizce oturmak, günün geri kalanına olan yaklaşımınızı ciddi şekilde değiştirecektir.

3- Önünüzdeki hafta için bir tema bulun

Her hafta, Pazar gecesi dinlenme sürenizin bir parçası olarak, önünüzdeki hafta boyunca neye odaklanmak istediğinizi düşünün ve bunu destekleyecek bir alıntı arayın. Bu bir cümle, yazı ya da şarkı sözü olabilir. Sizi en iyisi için ne teşvik edecekse ve önünüzdeki hafta için esin kaynağı olacaksa.

4- Hafta içerisinde yapılması gerekenlere problem olarak değil, fırsat olarak bakın

Yeni haftada ne için heyecanlısınız? Elinizde ne gibi sorun-çözen fırsatlar var? Geçen haftadan yarım kalmış ve kafanızı kurcalayan şey ne? Pazar gecesi hazırlık zamanınızda, önünüzdeki haftaya bir göz atın ve bitirilmesini istediğiniz ve başarılabilecek şeyleri zihninizde vurgulayın. Eğer mümkünse, bunlardan birini pazartesi gününe ayarlayın ki haftaya önünüzde yapılması gereken işlerden oluşan bir dağ varmış gibi değil de zafer hissi ile başlayın. İş, her iki türlü de aynı; ama kendi yaklaşımımız, bizim kontrolümüz dâhilinde.

5- Pazartesi akşamı yemeği için özel bir şeyler hazırlayın

Pazar akşamı yemeğinde özel bir şeyler yapmak ya da hafta içinde bir gün eğlenceli bir yere gitmek kolaydır; ama pazartesi günlerinde akşam yemeklerinin pek üzerine düşülmez. Süslü bir yemek olmasına gerek yok; yalnızca üzerine biraz düşünün ve bir mum yakın… Size özel gelen şeyler, hevesle beklenen, heyecan yaratan şeyler haline gelirler.

Benzer Konular:

**Zeynep** · 06 Şubat 2023, 00:51

Bknz : Kar tatili olunca

**Regex** · 06 Şubat 2023, 00:58

Her pazartesi değil ama bence yarın çoğzel yia. Çünkü işe gitmiyorum xDé.

**Fiona** · 06 Şubat 2023, 01:40

Pazartesiler sevilmiyor. Çok denedim olmuyor.

**Piruze** · 06 Şubat 2023, 05:41

Çalışmadığım için Pazartesilerle sorunum yok ben hatta kendisini çok severim kursa gittiğim günler kendisini iple çekiyordum inşallah yeniden başlayacak o merakım hafta sonunda sonra iyi geliyor
Daha çok.derdim pazar günleriyle çok sıkıcı geçebiliyor bazen

**Dua '** · 21 Şubat 2023, 17:29

Hiçbir şekilde ilgimi çekmiyor maaesef bu gün

**Jön TüRk** · 21 Şubat 2023, 23:13

Mağazacı olun,hiçbir gün takıntınız kalmaz.

**Papatya** · 21 Şubat 2023, 23:18

Alıntı:

Jön TüRk kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı

Mağazacı olun,hiçbir gün takıntınız kalmaz.

Güzel fikir

**Fiona** · 21 Şubat 2023, 23:50

Sevilmiyor.

**hasnicktir** · 24 Mayıs 2023, 08:44

tüm günler eşit olduğu için böyle bi sendroma sahip değilim ... hatta tatil dönüşü olduğu için daha enerjik ve pozitif oluyorum

06 Şubat 2023, 00:24	#1
Çevrimdışı Papatya Kullanıcıların profil bilgileri ziyaretçilere gizlidir.	Pazartesiler Nasıl Sevilir? Pazartesiler Nasıl Sevilir? Pazartesiler Nasıl Sevilir? Pazartesiler... İnsanlar ya seviyor ya da nefret ediyor. Peki, nefret içerisinde olanlar için bu durumu değiştirmenin bir yolu var mıdır? Tabii ki… 1- Pazartesi sabahlarına pazar akşamı rutinlerinizle başlayın Egzersizden önce ısınılır. Pazar gecelerinizi, pazartesi için ısınma zamanı olarak düşünün. Sabah ihtiyaç duyacağınız her şeyi hazırlayın. Pazartesi sabahı, kapıdan çıkaracağınız ya da güne başlamak için ihtiyaç duyacağınız şeylerin yerlerini belirleyin; bunların temiz ve işler durumda olduklarından emin olun. Sonra da özel bir ‘yalnızca Pazar gecesi’ dinlenme ritüeli düşünün. Bu, çay içmek ya da favori bir diziyi izlemek olabilir; ya da uzun sıcak bir banyo ve uykuya hazır olana dek bir şeyler okuma gibi. Ne olursa olsun, bu pazartesi ısınmasının keyfini çıkarın ve biraz daha erken sakinleşmek çalışın – ikinci adım için. 2- Sakin başlamak ve hafta sonu hissini biraz daha uzatmak için yeterince erken kalkın Pazar gecesi biraz erken yatmak, Pazartesi sabahı erkenden kalkmanıza yardımcı olacaktır – yapılacaklar listenize daha fazla ekleme yapmak için değil, kendinize sakince hareket edebileceğiniz bir zaman dilimi tanıyabilmek için. Sabahları az da olsa ekstra vaktiniz olduğunda, yavaşça güne alışabilir ve yeni haftaya başlarken o hafta sonu rahatlığı hissini koruyabilirsiniz. İşe koyulmadan önce 10 dakika boyunca elinizde çayınız ya da kahvenizle sessizce oturmak, günün geri kalanına olan yaklaşımınızı ciddi şekilde değiştirecektir. 3- Önünüzdeki hafta için bir tema bulun Her hafta, Pazar gecesi dinlenme sürenizin bir parçası olarak, önünüzdeki hafta boyunca neye odaklanmak istediğinizi düşünün ve bunu destekleyecek bir alıntı arayın. Bu bir cümle, yazı ya da şarkı sözü olabilir. Sizi en iyisi için ne teşvik edecekse ve önünüzdeki hafta için esin kaynağı olacaksa. 4- Hafta içerisinde yapılması gerekenlere problem olarak değil, fırsat olarak bakın Yeni haftada ne için heyecanlısınız? Elinizde ne gibi sorun-çözen fırsatlar var? Geçen haftadan yarım kalmış ve kafanızı kurcalayan şey ne? Pazar gecesi hazırlık zamanınızda, önünüzdeki haftaya bir göz atın ve bitirilmesini istediğiniz ve başarılabilecek şeyleri zihninizde vurgulayın. Eğer mümkünse, bunlardan birini pazartesi gününe ayarlayın ki haftaya önünüzde yapılması gereken işlerden oluşan bir dağ varmış gibi değil de zafer hissi ile başlayın. İş, her iki türlü de aynı; ama kendi yaklaşımımız, bizim kontrolümüz dâhilinde. 5- Pazartesi akşamı yemeği için özel bir şeyler hazırlayın Pazar akşamı yemeğinde özel bir şeyler yapmak ya da hafta içinde bir gün eğlenceli bir yere gitmek kolaydır; ama pazartesi günlerinde akşam yemeklerinin pek üzerine düşülmez. Süslü bir yemek olmasına gerek yok; yalnızca üzerine biraz düşünün ve bir mum yakın… Size özel gelen şeyler, hevesle beklenen, heyecan yaratan şeyler haline gelirler. Benzer Konular: Propolis nasıl tüketilir, ham propolis nasıl çözülür? Propolis günde kaç damla içilir Boğaz Ağrısı Nasıl Geçer ve Nasıl Tedavi Edilir? Bir Kadın Nasıl Sevilir Bilmiyorsunuz Bayım! Horlama Nasıl Tedavi Edilir - Uyku Apnesi Nasıl Tedavi Edilir Paylaş Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter Dua ' bunu beğendi. [Foruma üye olmadığınız sürece forum içeriğindeki bağlantıları görüntüleyemezsiniz. Foruma üye olmak için TIKLAYIN!] [Foruma üye olmadığınız sürece forum içeriğindeki bağlantıları görüntüleyemezsiniz. Foruma üye olmak için TIKLAYIN!]
	Alıntı

06 Şubat 2023, 00:51	#2
Çevrimdışı Zeynep Kullanıcıların profil bilgileri ziyaretçilere gizlidir.	Yanıt: Pazartesiler Nasıl Sevilir? Bknz : Kar tatili olunca Paylaş Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter [Foruma üye olmadığınız sürece forum içeriğindeki bağlantıları görüntüleyemezsiniz. Foruma üye olmak için TIKLAYIN!]
	Alıntı

06 Şubat 2023, 00:58	#3
Çevrimdışı Regex JConsult Kullanıcıların profil bilgileri ziyaretçilere gizlidir.	Yanıt: Pazartesiler Nasıl Sevilir? Her pazartesi değil ama bence yarın çoğzel yia. Çünkü işe gitmiyorum xDé. Paylaş Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter To view links or images in signatures your post count must be 10 or greater. You currently have 0 posts.
	Alıntı

06 Şubat 2023, 01:40	#4
Çevrimdışı Fiona Kullanıcıların profil bilgileri ziyaretçilere gizlidir.	Yanıt: Pazartesiler Nasıl Sevilir? Pazartesiler sevilmiyor. Çok denedim olmuyor. Paylaş Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter
	Alıntı

06 Şubat 2023, 05:41	#5
Çevrimdışı Piruze Kaybetmek Mevsimleşti içim de Kullanıcıların profil bilgileri ziyaretçilere gizlidir.	Yanıt: Pazartesiler Nasıl Sevilir? Çalışmadığım için Pazartesilerle sorunum yok ben hatta kendisini çok severim kursa gittiğim günler kendisini iple çekiyordum inşallah yeniden başlayacak o merakım hafta sonunda sonra iyi geliyor Daha çok.derdim pazar günleriyle çok sıkıcı geçebiliyor bazen Paylaş Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter *Aşamadıgım Her Şey Koca Bir Dağ Olmuş İçimde* ...
	Alıntı

21 Şubat 2023, 17:29	#6
Çevrimdışı Dua ' Kullanıcıların profil bilgileri ziyaretçilere gizlidir.	Yanıt: Pazartesiler Nasıl Sevilir? Hiçbir şekilde ilgimi çekmiyor maaesef bu gün Paylaş Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter Asi Ruh bunu beğendi. To view links or images in signatures your post count must be 10 or greater. You currently have 0 posts.
	Alıntı

21 Şubat 2023, 23:13	#7
Çevrimiçi Jön TüRk Kullanıcıların profil bilgileri ziyaretçilere gizlidir.	Yanıt: Pazartesiler Nasıl Sevilir? Mağazacı olun,hiçbir gün takıntınız kalmaz. Paylaş Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter Papatya bunu beğendi. “ Siz çoksunuz,biz Türk..." Bilge Kağan To view links or images in signatures your post count must be 10 or greater. You currently have 0 posts.
	Alıntı

21 Şubat 2023, 23:50	#9
Çevrimdışı Fiona Kullanıcıların profil bilgileri ziyaretçilere gizlidir.	Yanıt: Pazartesiler Nasıl Sevilir? Sevilmiyor. Paylaş Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter
	Alıntı

24 Mayıs 2023, 08:44	#10
Çevrimdışı hasnicktir Kullanıcıların profil bilgileri ziyaretçilere gizlidir.	Yanıt: Pazartesiler Nasıl Sevilir? tüm günler eşit olduğu için böyle bi sendroma sahip değilim ... hatta tatil dönüşü olduğu için daha enerjik ve pozitif oluyorum Paylaş Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter
	Alıntı

Şu anda bu konuyu görüntüleyen etkin kullanıcılar: 1 (0 üye ve 1 konuk)

Pazartesiler Nasıl Sevilir?

Kategorisiz paylaşımlarınızı gerçekleştirebileceğiniz alandır.