|
| Üye Günlüğü ForumAdası üyelerinin kişisel sayfaları olarak da kullanabilecekleri; günlük tutabilecekleri ve hoşuna giden görsel, yazı paylaşımlarında bulunabilecekleri bölüm. |
|
|
LinkBack | Seçenekler | Görüntüleme stilleri |
19 Eylül 2022, 11:40
|
#171 |
 
|
Yanıt: Allecra, Dizzy ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
Öğlen ne yiyeceksiniz.
Help me! |
|
19 Eylül 2022, 11:46
|
#172 | |
|
Crois en toi! ✨
|
Yanıt: Allecra, Dizzy ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
Alıntı:
Ben salata yaptım kendime yanına da ton balığı aldım onu yiyeceğim yanına da 1 dilim ekmek. |
|
|
19 Eylül 2022, 12:56
|
#173 |
|
|
Yanıt: Allecra, Dizzy ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
Ben de öğle yemeği patlıcan salatası yedim.
1 dilim tam buğday ekmeği ile beraber. |
|
19 Eylül 2022, 13:15
|
#175 | |
|
|
Yanıt: Allecra, Dizzy ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
Alıntı:
|
|
|
19 Eylül 2022, 15:46
|
#176 |
|
|
Yanıt: Allecra, Dizzy ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
Bu saate kadar belli aralıklarla yeşilçay ve kiraz sapı çayı içildi.
Ara öğün 1 adet yeşil elma, Etiform yenildi. |
|
19 Eylül 2022, 17:22
|
#177 |
|
Likör Nesquikle Sentez
Yes Quinn No Prenses* 
|
Yanıt: Allecra, Dizzy ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
Sabah: 4 kaşık granola, 1 su bardağı süt
Öğle: yağsız salata, 1 su bardağı yoğurt, 1 haşlanmış patates Ara: yağsız sütlü filtre kahve (bugün kalori olarak çok altta kaldım gibi hissediyorum, beğenmedim yaptığım listeyi) Aksam: tavuk, salata, ekmek Konu Dizzy tarafından (19 Eylül 2022 Saat 22:15 ) değiştirilmiştir. |
|
19 Eylül 2022, 18:10
|
#178 |
|
Crois en toi! ✨
|
Yanıt: Allecra, Dizzy ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
Ara öğün olarak 2 ceviz yedim. Kiraz sapı çayı içtim. |
|
19 Eylül 2022, 18:48
|
#179 |
|
Your Ego, My Lego
|
Yanıt: Allecra, Dizzy ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
Diyet sonucu hepsi de 10 kilo almış olacak.
|
|
19 Eylül 2022, 18:54
|
#180 | |
|
|
Yanıt: Allecra, Dizzy ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
Akşam yemeği;
Mercimek çorbası Barbunya ve salata Alıntı:
Sen alırsın inşallah. |
|
| İçeriği Sosyalleştir |
| Etiketler |
| allecra, diyet, dizzy, fionanın, günlüğü |
| Şu anda bu konuyu görüntüleyen etkin kullanıcılar: 37 (0 üye ve 37 konuk) | |
|
|
|
|
|
|
ForumAdası, tüm hakları saklıdır. Kurucu: Jön TüRk Forum Sorumlusu: Zeze Geliştiriciler: Regex & Cry Tasarımcı: Mango
Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Altyapı bilgilerini okuduğunuz vBulletin yazılımı ForumAdası üzerinde lisanslı bir şekilde kullanılmaktadır. |
ForumAdası; internet ortamında kullanıcıların içerik üretmelerine, bu içeriklerin de önceden onaya tabi tutulmaksızın yayımlanabilmesine olanak sağlayan bir forum sitesidir. Forum siteleri, tıpkı sosyal medya ve interaktif sözlükler gibi 5651 sayılı kanunun 2. maddesinin 1. fıkrasının "m" bendine göre Yer Sağlayıcı olarak faaliyet göstermekte olan, hizmet ve içerikleri barındıran sistemleri sağlayan veya işleten platformdur. 5651 sayılı kanunun 5. maddesine göre yer sağlayıcı, yer sağladığı içeriği kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Başka bir deyişle ForumAdası üzerinden yapılan yazılı, görsel ya da işitsel paylaşımlardan doğabilecek yasal sorumluluk, mezkur içeriği paylaşan ForumAdası üyesi gerçek kişilere aittir. İlgili kanunun anılan maddesinin 2. fıkrasında da çok açık bir biçimde öngörüldüğü üzere; yer sağlayıcı, yer sağladığı hukuka aykırı içerikten, ceza sorumluluğu ile ilgili hükümler saklı kalmak kaydıyla, bu Kanunun 8 inci ve 9 uncu maddelerine göre haberdar edilmesi halinde ve teknik olarak imkân bulunduğu ölçüde hukuka aykırı içeriği yayından kaldırmakla yükümlüdür. Açıklanan hukuki dayanaklar temelinde, hak ihlâli iddiasında bulunan hak sahipleri İLETİŞİM linkinden yer sağlayıcı ForumAdası yöneticilerine ihtarda bulunarak bahse konu hususu tebliğ etmeleri halinde incelemeler yapılıp, en geç 2 gün içerisinde gerekli işlemler tesis edilecektir. 5101 sayılı yasayla degişik 5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu gereğince ForumAdası üzerinde telif hakkı bulunan MP3, video vb. eserlerin paylaşımı T.C. Kültür ve Turizm Bakanlığı tarafından hak sahipliği verilmiş olan MÜ-YAP tarafindan yasaklanmış olup, yasal işlem olması halinde, paylaşan kişi ya da kişilerin bilgileri gerekli kurum ile paylaşılacaktır. |
216Beğeniler
Normal
