Allecra , Dizzy ve Fiona'nın Diyet Günlüğü

**Dizzy** · 21 Eylül 2022, 15:53

Sabah/ öğle: 4 kaşık yulaf, 1 kaşık yoğurt ve 1 yumurtayı karıştırıp az yağda pişirdim. Lapa şeklinde onu tükettim. Yanına 1 tk salça, maydanoz, sivri biber, 1 dilim peynir + bitki çayı

**Dizzy** · 21 Eylül 2022, 15:55

Alıntı:

Fiona kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı

Abarttım galiba ama bugün,
Kiraz sapı çayı, yeşil çay, kayısılı form çayları içildi.

Limon,elma ve en önemlisi çubuk tarçınlı şu içmeye devam ediyorum.

Benim diyetisyenin bi tarifi vardı hem çok lezzetli oluyor hemde ödem atıyor baya.

**Eftamintokoftiden** · 21 Eylül 2022, 16:30

Askerden geldiğimden beri formumda düşüklük olmaya başladı.. Konunuzu gördükçe daha da çok canım sıkılıyor. Silerim bu konuyu dağıtırım burayı üstümü başımı yırtarım benim canım sıkılmasın noluyyy

**Fiona** · 21 Eylül 2022, 17:09

Alıntı:

Eftamintokoftiden kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı

Askerden geldiğimden beri formumda düşüklük olmaya başladı.. Konunuzu gördükçe daha da çok canım sıkılıyor. Silerim bu konuyu dağıtırım burayı üstümü başımı yırtarım benim canım sıkılmasın noluyyy

Sen hayırdır.

Buyur gel hep beraber diyete devam edelim.

Güzel tariflerimiz var.

**Fiona** · 21 Eylül 2022, 17:09

Alıntı:

Dizzy kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı

Benim diyetisyenin bi tarifi vardı hem çok lezzetli oluyor hemde ödem atıyor baya.

Evet tarif alabilir miyim?

**Dizzy** · 21 Eylül 2022, 17:14

Alıntı:

Eftamintokoftiden kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı

Askerden geldiğimden beri formumda düşüklük olmaya başladı.. Konunuzu gördükçe daha da çok canım sıkılıyor. Silerim bu konuyu dağıtırım burayı üstümü başımı yırtarım benim canım sıkılmasın noluyyy

Sen de katıl aramıza

Alıntı:

Fiona kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı

Evet tarif alabilir miyim?

1 muz, 1 salatalık, 6 dal maydanoz, bir tutam nane, çeyrek limon suyu ve 1 su bardağı su.

Hepsini karıştır sonra bızzzz. Smoothie hazır.
Yanına 7 badem ile beraber sabah kahvaltısı yerine vermişti 3 gün.

**Fiona** · 21 Eylül 2022, 17:17

Alıntı:

Dizzy kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı

1 muz, 1 salatalık, 6 dal maydanoz, bir tutam nane, çeyrek limon suyu ve 1 su bardağı su.

Hepsini karıştır sonra bızzzz. Smoothie hazır.
Yanına 7 badem ile beraber sabah kahvaltısı yerine vermişti 3 gün.

Salatalık eklenen şu içemiyorum.
Bana kokusu çok iğrenç geliyor ama salatalık olmadan bunu deneyeceğim.

**Allecra** · 21 Eylül 2022, 19:29

Sadece 1 kase mercimek çorbasi içtim.
Midem başka bir şey almadi. Sabah yürüyüşüne ek olarak akßamda yürüyerek eve geldim.
Şimdi filtre kahve içiyorum

**Fiona** · 21 Eylül 2022, 19:34

Akşam yemeğim,

**Allecra** · 21 Eylül 2022, 22:06

Activa yoğurt yedim.

21 Eylül 2022, 15:53	#221
Çevrimdışı Dizzy Likör Nesquikle Sentez Yes Quinn No Prenses* Kullanıcıların profil bilgileri ziyaretçilere gizlidir.	Yanıt: Allecra, Dizzy ve Fiona'nın Diyet Günlüğü Sabah/ öğle: 4 kaşık yulaf, 1 kaşık yoğurt ve 1 yumurtayı karıştırıp az yağda pişirdim. Lapa şeklinde onu tükettim. Yanına 1 tk salça, maydanoz, sivri biber, 1 dilim peynir + bitki çayı Paylaş Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter
	Alıntı

21 Eylül 2022, 16:30	#223
Çevrimdışı Eftamintokoftiden la vida no es justa Kullanıcıların profil bilgileri ziyaretçilere gizlidir.	Yanıt: Allecra, Dizzy ve Fiona'nın Diyet Günlüğü Askerden geldiğimden beri formumda düşüklük olmaya başladı.. Konunuzu gördükçe daha da çok canım sıkılıyor. Silerim bu konuyu dağıtırım burayı üstümü başımı yırtarım benim canım sıkılmasın noluyyy Paylaş Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter NO RESPECT F**K PEACE.
	Alıntı

21 Eylül 2022, 19:29	#228
Çevrimiçi Allecra Crois en toi! ✨ Kullanıcıların profil bilgileri ziyaretçilere gizlidir.	Yanıt: Allecra, Dizzy ve Fiona'nın Diyet Günlüğü Sadece 1 kase mercimek çorbasi içtim. Midem başka bir şey almadi. Sabah yürüyüşüne ek olarak akßamda yürüyerek eve geldim. Şimdi filtre kahve içiyorum Paylaş Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter
	Alıntı

21 Eylül 2022, 19:34	#229
Çevrimdışı Fiona Kullanıcıların profil bilgileri ziyaretçilere gizlidir.	Yanıt: Allecra, Dizzy ve Fiona'nın Diyet Günlüğü Akşam yemeğim, Paylaş Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter Allecra bunu beğendi.
	Alıntı

21 Eylül 2022, 22:06	#230
Çevrimiçi Allecra Crois en toi! ✨ Kullanıcıların profil bilgileri ziyaretçilere gizlidir.	Yanıt: Allecra, Dizzy ve Fiona'nın Diyet Günlüğü Activa yoğurt yedim. Paylaş Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter
	Alıntı

Şu anda bu konuyu görüntüleyen etkin kullanıcılar: 24 (0 üye ve 24 konuk)

Allecra , Dizzy ve Fiona'nın Diyet Günlüğü

ForumAdası üyelerinin kişisel sayfaları olarak da kullanabilecekleri; günlük tutabilecekleri ve hoşuna giden görsel, yazı paylaşımlarında bulunabilecekleri bölüm.