Allecra , Dizzy ve Fiona'nın Diyet Günlüğü

**Dizzy** · 13 Ekim 2022, 12:59

Kahvaltı : 1 haslanmış yumurta, 1 dilim beyaz peynir, maydanoz, 1 tk salça, 1 tk fıstık ezmesi, 2 etimek

**Fiona** · 13 Ekim 2022, 14:03

Öğle yemeği,

Bezelye , cacık , 2 kaşık bulgur pilavı

**Dizzy** · 13 Ekim 2022, 14:22

Öğle: 1sb süt, 3 kaşık yulaf, kakao ve 1 elmadan yapılmış kakaolu yulaf ezmesi

Ara: 15 gr bitter çikolata

**Dizzy** · 14 Ekim 2022, 14:48

Sabah: 1 haşlanmış yumurta, 1 tk labne, 1 tk salça, 1 tk yer fıstığı ezmesi, 1 salatalık, 2 etimek

Öğle: 3 kaşık yulaf, 1 sb yoğurt, 1 muz, 7 badem

Aksam: 1 lahmacun, salata, çorba, 2 kaşık yoğurt

**Allecra** · 14 Ekim 2022, 15:33

Öğlen köfte salata yogurt yedim
1 saat sonra da kiraz sapı ve altinbaşak.

**Mollasse** · 12 Kasım 2022, 11:23

Alıntı:

Allecra kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı

Kasım 12 sine kadar hedefe inmeyi planlıyorum. Dönmeyeceğiz bu yolddan @[Foruma üye olmadığınız sürece forum içeriğindeki bağlantıları görüntüleyemezsiniz. Foruma üye olmak için TIKLAYIN!] sjxjs
Her gün düzenli yürüyüş ve boğaz tutulacak

Kolay gelsin hanımlar o gün bu gün.

hedefinize ulaşabildiniz miii?

**Fiona** · 12 Kasım 2022, 11:26

@[Foruma üye olmadığınız sürece forum içeriğindeki bağlantıları görüntüleyemezsiniz. Foruma üye olmak için TIKLAYIN!] bir an çok istekli başladık ama sonra bıraktık.
Ama ben Pazartesi tekrar başlıyorum.

**Allecra** · 12 Kasım 2022, 11:31

Alıntı:

Gabriél kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı

Kolay gelsin hanımlar o gün bu gün.

hedefinize ulaşabildiniz miii?

Yarısında paydos

Bak altta @[Foruma üye olmadığınız sürece forum içeriğindeki bağlantıları görüntüleyemezsiniz. Foruma üye olmak için TIKLAYIN!] ne demiş ben de tatillerimden döneyim yeniden başlayacağim sjxjcjj
Dnxnsj

**Fiona** · 12 Kasım 2022, 11:42

@[Foruma üye olmadığınız sürece forum içeriğindeki bağlantıları görüntüleyemezsiniz. Foruma üye olmak için TIKLAYIN!] bizim tatil bitmez canım.

**Allecra** · 12 Kasım 2022, 11:56

Alıntı:

Fiona kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı

@[Foruma üye olmadığınız sürece forum içeriğindeki bağlantıları görüntüleyemezsiniz. Foruma üye olmak için TIKLAYIN!] bizim tatil bitmez canım.

Bana da öyle geliyor canımcım

13 Ekim 2022, 12:59	#361
Çevrimdışı Dizzy Likör Nesquikle Sentez Yes Quinn No Prenses* Kullanıcıların profil bilgileri ziyaretçilere gizlidir.	Yanıt: Allecra, Dizzy ve Fiona'nın Diyet Günlüğü Kahvaltı : 1 haslanmış yumurta, 1 dilim beyaz peynir, maydanoz, 1 tk salça, 1 tk fıstık ezmesi, 2 etimek Paylaş Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter
	Alıntı

13 Ekim 2022, 14:03	#362
Çevrimdışı Fiona Kullanıcıların profil bilgileri ziyaretçilere gizlidir.	Yanıt: Allecra, Dizzy ve Fiona'nın Diyet Günlüğü Öğle yemeği, Bezelye , cacık , 2 kaşık bulgur pilavı Paylaş Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter
	Alıntı

13 Ekim 2022, 14:22	#363
Çevrimdışı Dizzy Likör Nesquikle Sentez Yes Quinn No Prenses* Kullanıcıların profil bilgileri ziyaretçilere gizlidir.	Yanıt: Allecra, Dizzy ve Fiona'nın Diyet Günlüğü Öğle: 1sb süt, 3 kaşık yulaf, kakao ve 1 elmadan yapılmış kakaolu yulaf ezmesi Ara: 15 gr bitter çikolata Paylaş Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter Konu Dizzy tarafından (13 Ekim 2022 Saat 17:14 ) değiştirilmiştir.
	Alıntı

14 Ekim 2022, 14:48	#364
Çevrimdışı Dizzy Likör Nesquikle Sentez Yes Quinn No Prenses* Kullanıcıların profil bilgileri ziyaretçilere gizlidir.	Yanıt: Allecra, Dizzy ve Fiona'nın Diyet Günlüğü Sabah: 1 haşlanmış yumurta, 1 tk labne, 1 tk salça, 1 tk yer fıstığı ezmesi, 1 salatalık, 2 etimek Öğle: 3 kaşık yulaf, 1 sb yoğurt, 1 muz, 7 badem Aksam: 1 lahmacun, salata, çorba, 2 kaşık yoğurt Paylaş Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter Konu Dizzy tarafından (14 Ekim 2022 Saat 20:03 ) değiştirilmiştir.
	Alıntı

14 Ekim 2022, 15:33	#365
Çevrimdışı Allecra Crois en toi! ✨ Kullanıcıların profil bilgileri ziyaretçilere gizlidir.	Yanıt: Allecra, Dizzy ve Fiona'nın Diyet Günlüğü Öğlen köfte salata yogurt yedim 1 saat sonra da kiraz sapı ve altinbaşak. Paylaş Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter
	Alıntı

12 Kasım 2022, 11:26	#367
Çevrimdışı Fiona Kullanıcıların profil bilgileri ziyaretçilere gizlidir.	Yanıt: Allecra, Dizzy ve Fiona'nın Diyet Günlüğü @[Foruma üye olmadığınız sürece forum içeriğindeki bağlantıları görüntüleyemezsiniz. Foruma üye olmak için TIKLAYIN!] bir an çok istekli başladık ama sonra bıraktık. Ama ben Pazartesi tekrar başlıyorum. Paylaş Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter
	Alıntı

12 Kasım 2022, 11:42	#369
Çevrimdışı Fiona Kullanıcıların profil bilgileri ziyaretçilere gizlidir.	Yanıt: Allecra, Dizzy ve Fiona'nın Diyet Günlüğü @[Foruma üye olmadığınız sürece forum içeriğindeki bağlantıları görüntüleyemezsiniz. Foruma üye olmak için TIKLAYIN!] bizim tatil bitmez canım. Paylaş Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter Allecra bunu beğendi.
	Alıntı

Şu anda bu konuyu görüntüleyen etkin kullanıcılar: 34 (0 üye ve 34 konuk)

Allecra , Dizzy ve Fiona'nın Diyet Günlüğü

ForumAdası üyelerinin kişisel sayfaları olarak da kullanabilecekleri; günlük tutabilecekleri ve hoşuna giden görsel, yazı paylaşımlarında bulunabilecekleri bölüm.