ForumAdasi.Com - Ayakların neye ihtiyacı var?

[Foruma üye olmadığınız sürece forum içeriğindeki bağlantıları görüntüleyemezsiniz. Foruma üye olmak için TIKLAYIN!]

Günde binlerce adım attığımız ayaklar vücudun en önemli organlarından biri... Ayakta durduğunuz tüm anlarda vücudun dik durmasını da sağlayan ve bizi taşıyan ayakların da düzenli olarak bakıma ve ilgiye ihtiyacı var. Nemlendirmek, yaralara karşı kontrollerini sağlamak, rahat ayakkabılar giymek bu ayaklarınıza gösterceğiniz ilginin bir kısmı.

Nasıl ki dişlerinizi fırçalamadan bir gün geçirmiyorsanız, ayaklarınızın bakımını da eşit derecede önemsemeniz gerekir.

Yapmanız gereken birkaç basit uygulama var;

[Foruma üye olmadığınız sürece forum içeriğindeki bağlantıları görüntüleyemezsiniz. Foruma üye olmak için TIKLAYIN!] Kesikler, yaralar, şişlik ve enfekte ayak tırnakları için günlük kontroller yapın.
[Foruma üye olmadığınız sürece forum içeriğindeki bağlantıları görüntüleyemezsiniz. Foruma üye olmak için TIKLAYIN!] Gün sonunda ayaklarınızı mutlaka ılık su ile yıkayın.
[Foruma üye olmadığınız sürece forum içeriğindeki bağlantıları görüntüleyemezsiniz. Foruma üye olmak için TIKLAYIN!] Her gün mutlaka nemlendirin. Vaseline Original Jel Krem nemi cildinize hapsederek cildi korur ve onarılmasına yardımcı olur.
[Foruma üye olmadığınız sürece forum içeriğindeki bağlantıları görüntüleyemezsiniz. Foruma üye olmak için TIKLAYIN!] Dar, ayağınızı rahatsız eden ayakkabı ve terlikler giymekten kaçının.
[Foruma üye olmadığınız sürece forum içeriğindeki bağlantıları görüntüleyemezsiniz. Foruma üye olmak için TIKLAYIN!] Düzenli olarak peeling uygulayarak ölü derilerden kurtulun ve ayaklarınızı rahatlatın.