ForumAdasi.Com - Ayaklarınız İçin Salatalık Maskesi

[Foruma üye olmadığınız sürece forum içeriğindeki bağlantıları görüntüleyemezsiniz. Foruma üye olmak için TIKLAYIN!]

Ayaklarınız kış günlerinden bot ve çizmelerin içinde, yaz aylarında ise sandalet sebebiyle huzursuz oluyor. Ayaklarınızda kabarcıklar, sertleşme, kızarıklar meydana geliyor. Sizin de ayaklarınızda bu gibi şikayetler varsa, o zaman ayaklarınız için bir maske yapmanın zamanı gelmiş demektir.

İhtiyacınız olacak malzemeler:

2 tam salatalık (ayak başına bir adet)
2 yemek kaşığı limon suyu
2 yemek kaşığı zeytinyağı

Yapılışı:
Püre oluncaya kadar tüm malzemeyi blenderda karıştırın. Bir kabın içine dökün ve ocakta pişirin. Bir kaç dakika kaynadıktan sonra karıştırdığınız malzemeyi bir ayağınızı ıslatacağınız leğen veya tasın içine dökün. Her iki ayağınız için aynı işlemi yapın ve ayaklarınızı mümkünse ayrı taslar içinde aynı zamanda ıslatın. Karışım ile ayaklarınızı ovun ve masaj yapın.

Ayaklarınız 10 dakika boyunca masaj yaptıktan sonra ılık su ile durulayın.

Salatalık ayak derinizin canlanmasına ve yorgunluğunun giderilmesini sağlarken, limon ölü derilerin atılmasını sağlar. Zeytinyağı ise ayaklarınızı derinlemesine nemlendirir.

Yapacağınız bu masajın ardından kendinizi ve ayaklarınızı çok daha iyi hissedeceksiniz.