Işkın kökü çayı faydaları nelerdir, neye iyi gelir? Işkın kökü çayı nasıl yapılır?

Doğa insanlar için zengin bir vitamin ve mineral kaynağıdır. Tarih boyunca toplumlar doğanın sağladığı yararlardan faydalanabilmenin yöntemlerini geliştirmişlerdir. Bitki çayları da asırlardır şifa amaçlı kullanılarak insan sağlığına yararlarıyla bilinen tedavi destekleyici yöntemlerdendir. Işkın kökünün demlenmesiyle hazırlanan ışkın kökü çayı da tansiyon ve şeker seviyelerini düzenleyici etkisiyle ön plana çıkan şifalı bitkisel çaylar arasındadır. Peki, ışkın kökü çayı ne işe yarar?



Halk arasında "uçkun", "yayla muzu" ve "ışgın" gibi adlarla da anılan ışkın otu, daha yaygın olarak Doğu Akdeniz ve Doğu Anadolu taraflarında can bulan bitkilerdendir. Kuzukulağıgiller ailesinin bir üyesi olan ışkın otu, mayıs ayının ortalarından haziran ayına kadar rastlanabilecek bitkilerdendir. Bir aydan daha az bir sürede elde edilebilen bu otun yapraklarının zehirli olduğu düşünüldüğünden yalnızca kök ve gövde kısımları kullanılır. Işkın otu çeşitli yemeklerde ya da şuruplarda kullanılır. C vitamini bakımından zenginliğiyle ön plana çıkan bu bitkinin kökünün demlenmesiyle de pek çok kişinin sağlığına yararlı bitkisel çay elde edilir. Peki, ışkın kökü çayı ne işe yarar?


Işkın kökü çayı neye iyi gelir?

İnsan sağlığına sağladığı yararlarla ön plana çıkan ve kullanımı yaygınlaşan ışkın kökünün demlenmesiyle hazırlanan ışkın kökü çayı özellikle C vitamini deposudur. C vitaminin yanında K, B1, B2 vitaminlerini de taşıyan bu bitkisel çay pek çok hastalığın tedavisinde ve çeşitli rahatsızlıkların giderilmesinde yardımcı rol oynar. Özellikle kanser hücreleri üzerinde olumlu etkileriyle bilinen ışkın kökü çayı faydaları şu şekildedir:

• Vücutta bulunan kanser hücrelerinin gelişip yayılmasının önüne geçerek vücudun kansere karşı direncini artırmaya yardımcıdır.
• Özellikle kan kanseri yani lösemi tedavisinde destekleyici etkileriyle bilinir.
• Böbrek sağlığının koruyucusudur.
• Oluşabilecek böbrek hastalıklarına karşı koruyucu bir bariyer oluşturur.
• Sarılık tedavisinde kullanılır.
• İdrar söktürücü rol oynar.
• Ateş düşürücü etkisi sayesinde havale geçiren çocukların tüketimi önerilir.
• Stresi azaltan çaylar arasındadır. Enerji artırıcı bir etkiye sahiptir.
• Tansiyon seviyelerini düzenler.
• Mide ve bağırsakta oluşan gazların giderilmesine yardımcıdır.
• Sindirim sistemini düzenleyerek sindirimi kolaylaştırır, midenin rahatlamasını sağlar.
• Kusmayı önler.
• Boşaltım sistemindeki enfeksiyonları temizlemeye yardımcıdır.
• Diyabet tedavisinde yardımcı rol oynar.
• Böbrek taşı tedavisinde önerilir.

Çeşitli hastalık ve rahatsızlıkların tedavisinde destekleyici olarak tüketilen ışkın kökü çayının yararlarından faydalanabilmenin en önemli noktası bu çayı doğru hazırlayıp yeterli tüketmektir. Herhangi bir yan etkisinin bulunmadığı bilinen bu çayın yine de özellikle kronik rahatsızlığı olan kişilerin kullanım öncesinde mutlaka bir hekime danışması önerilir.