Hurma Kahvesi

**Papatya** · 29 Eylül 2023, 21:11

Hurma Kahvesi

[Foruma üye olmadığınız sürece forum içeriğindeki bağlantıları görüntüleyemezsiniz. Foruma üye olmak için TIKLAYIN!]

Hurma çekirdeğinin öğütülmesi ile elde edilen tozdan yapılan bir tür içecek. Kahvenin faydaları da saymakla bitmiyor ama son zamanlarda hurma kahvesine olan ilgi de giderek artıyor. Hurma çekirdeği kahvesinin lif oranı fazladır, antioksidan ve omega 3 açısından da zengindir.

Hurma kahvesi nasıl yapılır?

Hurmanın çekirdeğini ayıklayın ve çekirdeğe yapışan meyve parçalarını da iyice temizleyin. Hurmanın çekirdeklerini fırında kavrulacağı için çekirdekler iyice temizlenmez ise yanar ve fazla karamelleşir. Sonunda acı bir tat verir.

Hurma çekirdeklerini 170 derece fırında yaklaşık 40 - 45 dakika boyunca kavurun. Fırın kullanmak istemezseniz güneş görmeyen bir ortamda çekirdekleri iyice kuruttuktan sonra da yağsız ve susuz kavurabilirsiniz. Ve daha sonra çekirdekleri rondoda öğütün. Filtre kahve demler gibi yaklaşık 7 dakika boyunca demleyin. Ya da isterseniz öğüttüğünüz hurma çekirdeklerini normal türk kahvesi yapar gibi de yapabilirsiniz.

Hurma kahvesi faydaları

Zihin açıcı özelliği bulunmaktadır.

Aynı zamanda dinlendirici, asabilik - sinir bozukluğu ve strese iyi gelir.

Sindirimi kolaylaştırır.

Kahve kadar kafein içermediğinden çarpıntı, sinirlilik ve bağımlılığa yol açmaz.

Hurma çekirdeği karın şişliklerine, bağırsak gazlarına ve toksinlere karşı faydalıdır.

Kemik erimesi hastalığının ilerlememesine ve kemikleri güçlendirmeye yardımcı olur.

Benzer Konular:

**MaVi** · 29 Eylül 2023, 21:54

Hic denemedim henüz,nasildir tadi acaba

**Papatya** · 29 Eylül 2023, 22:27

Ben de çok merak ettim, denemek lazım

29 Eylül 2023, 21:11	#1
Çevrimdışı Papatya Kullanıcıların profil bilgileri ziyaretçilere gizlidir.	Hurma Kahvesi Hurma Kahvesi Hurma Kahvesi [Foruma üye olmadığınız sürece forum içeriğindeki bağlantıları görüntüleyemezsiniz. Foruma üye olmak için TIKLAYIN!] Hurma çekirdeğinin öğütülmesi ile elde edilen tozdan yapılan bir tür içecek. Kahvenin faydaları da saymakla bitmiyor ama son zamanlarda hurma kahvesine olan ilgi de giderek artıyor. Hurma çekirdeği kahvesinin lif oranı fazladır, antioksidan ve omega 3 açısından da zengindir. Hurma kahvesi nasıl yapılır? Hurmanın çekirdeğini ayıklayın ve çekirdeğe yapışan meyve parçalarını da iyice temizleyin. Hurmanın çekirdeklerini fırında kavrulacağı için çekirdekler iyice temizlenmez ise yanar ve fazla karamelleşir. Sonunda acı bir tat verir. Hurma çekirdeklerini 170 derece fırında yaklaşık 40 - 45 dakika boyunca kavurun. Fırın kullanmak istemezseniz güneş görmeyen bir ortamda çekirdekleri iyice kuruttuktan sonra da yağsız ve susuz kavurabilirsiniz. Ve daha sonra çekirdekleri rondoda öğütün. Filtre kahve demler gibi yaklaşık 7 dakika boyunca demleyin. Ya da isterseniz öğüttüğünüz hurma çekirdeklerini normal türk kahvesi yapar gibi de yapabilirsiniz. Hurma kahvesi faydaları Zihin açıcı özelliği bulunmaktadır. Aynı zamanda dinlendirici, asabilik - sinir bozukluğu ve strese iyi gelir. Sindirimi kolaylaştırır. Kahve kadar kafein içermediğinden çarpıntı, sinirlilik ve bağımlılığa yol açmaz. Hurma çekirdeği karın şişliklerine, bağırsak gazlarına ve toksinlere karşı faydalıdır. Kemik erimesi hastalığının ilerlememesine ve kemikleri güçlendirmeye yardımcı olur. Benzer Konular: Cüzdanda Taşınan Hurma Çekirdeği Hurma ve Yoğurt Diyeti Nasıl Yapılır? Hurma ve Yoğurt Diyeti Listesi Örneği Süt ve Hurma Diyeti Nasıl Yapılır? Süt ve Hurma Diyeti Listesi Örneği Hurma Ağacı ve Bakımı Hurma ve Yoğurt Diyeti Nedir? Paylaş Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter MaVi bunu beğendi. [Foruma üye olmadığınız sürece forum içeriğindeki bağlantıları görüntüleyemezsiniz. Foruma üye olmak için TIKLAYIN!] [Foruma üye olmadığınız sürece forum içeriğindeki bağlantıları görüntüleyemezsiniz. Foruma üye olmak için TIKLAYIN!]
	Alıntı

29 Eylül 2023, 21:54	#2
Çevrimdışı MaVi Kullanıcıların profil bilgileri ziyaretçilere gizlidir.	Yanıt: Hurma Kahvesi Hic denemedim henüz,nasildir tadi acaba Paylaş Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter Papatya bunu beğendi. *Mutlu son olmasın mutlu sonsuz olsun*
	Alıntı

29 Eylül 2023, 22:27	#3
Çevrimdışı Papatya Kullanıcıların profil bilgileri ziyaretçilere gizlidir.	Yanıt: Hurma Kahvesi Ben de çok merak ettim, denemek lazım Paylaş Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter [Foruma üye olmadığınız sürece forum içeriğindeki bağlantıları görüntüleyemezsiniz. Foruma üye olmak için TIKLAYIN!] [Foruma üye olmadığınız sürece forum içeriğindeki bağlantıları görüntüleyemezsiniz. Foruma üye olmak için TIKLAYIN!]
	Alıntı

Şu anda bu konuyu görüntüleyen etkin kullanıcılar: 1 (0 üye ve 1 konuk)